
DUS MED VAND, STRAND & SKOV
Familie- & Ungesommerhøjskole
Søndag den 5. til lørdag den 11. juli 2026
Ankomst og DUS-lejropsætning søndag i uge 27 og DUS-lejrnedtagning og afrejse lørdag i uge 28 – så har vi mandag til fredag i uge 28 til kroplivende eventyr i naturen og fællesskaberne. Åh, hvor vi glæder os.

Livsglæde i naturen – hjertelig velkommen til Dus med vand, strand og skov
I anledning af Dus med vand, strand og skovs 10-årsjubilæum i 2025, inviterede vi for første gang til en magisk fællesuge for familier og unge, som vi kalder “Dus med vand, strand og skov Familie- & Ungesommerhøjskole“.
Det var en kæmpestor fornøjelse, og vi glæder os til nye eventyr i søskoven, ved fynske strande og allermest med hinanden.
Hvem kan deltage?
Børn fra otte til 12 år og unge fra 13 til 19 år samt familier i alle generationer.
Vi opdeler naturligvis i grupper og laver differentierede aktiviteter gennem ugen.
Det bliver en uge, hvor alle forventes at bidrage til de daglige lejrgøremål og diverse aktiviteter i et smukt og berigende fællesskab.
Fælles lejropsætning og -nedtagning
Der er ankomst og lejropsætning søndag den 5. juli 2025 og lejrnedtagning og afrejse lørdag den 11. juli 2025.

Vores kæmpestore 40 kvadratmeter grej- og lejrcheftelt opsættes i fællesskab
Gå på opdagelse i billeder og øvrige beskrivelser herunder og spørg endelig Thomas, hvis der er noget mere, du vil vide om sommerhøjskolen… og se fotografier fra års Dus med vand, strand og skov siden 2016 på vores Dus med vand, strand og skov-Facebookside
Herunder glimt fra sommeren 2023 ved Trappendal Strand ved Hejlsminde…













Gourmetpizza-restaurant fredag aften 
Drønlækker frugt-kålsalat til morgenmaden 
Røræg ala DUS – med piskefløde og kærlighed 
Frikadeller af økologisk frilandsgris og bisonkød fra vores nabo-bisonfarm.
Det er naturligvis muligt at få vegetar- eller vegansk mad.




Der er ekstra mange æg, god mel, flere pakker klaret gammeldags kærnet smør, mørkt hvidtøl, citronskal, citronsaft, puddersukker, mineralrig salt og fuldfed sødmælk i pandekagedejen
Vi har altid flere aktiviteter på vandet; fx sit-on-top-kajakker, mega-SUP-boards, SUP-boards og dragebåde (kæmpekanoer)



Mega-SUP-board på Langesø 

Dragebåd i Odense Havn DUS 2025
Ny DUS-lejrplads siden 2024
Da Thomas bor på Langesø Slot vest for Odense, afvikler vi sommerlejr i Thomas’ “baghave” i Langesøskoven i samarbejde med Langesø Gods. Herfra tager vi på fynske eventyr.

Vi har en smuk græslund ned til søbredden, hvor vi opsætter lejrpladsen.
Vi har desuden en magisk bålpladslysning i Sequoialunden ved en skovpavillon med køkkenplads, køleskab, kogegrej, vand, strøm og vask, hvor vi skal lave mad, spise, vaske op og tage ophold.
Der der tre fine toiletter, som bliver vores gennem ugen.
Da Thomas bor på slottet, har vi tillige diverse andre bekvemme faciliteter til vores rådighed som fx opvaskemaskine og et rigtigt køkken, hvor vi kan bage brød og forberede maden – og ja, sågar tage et varmt brusebad, hvis det bliver tiltrængt…



DUS-lejren 2025 

Smukke, farverige omgivelser – en lise for krop og sjæl 
DUS-teltlejren 2025 – “velkommen i den grønne lund, hvor fuglene de sjunge”





Vi spiser ikke slik på DUS-lejren, men skumfiduser over bålgløder består…


Fællesspisning 
Aftenstemning 
Hyggefilmstemning 
Ratatouille på storskærm i “skovbiografen” efter en lang heldags-vadetur til Æbelø

Hyggestemning i “opholdsstuen” med lammeskind og tæpper

Strandture
Vi forventer at tage mindst to ture til kyster forskellige steder på fine Nord- og Vestfyn, og vi tilpasser turene efter deltagerne. Højt på ønskelisten er heldagsvadeturen til Æbelø lige nord for Fyn.
Se de skønne fotografier fra Æbelø-eventyret i 2025 herunder…
Naturformidling ved kysten, i skoven samt ved og i søen er i høj grad med i ugen, såvel som vi vil være nysgerrige på De 5 baderåd og en hel masse mere…
Aktiviterne planlægges efter vejret, deltagerne og mulighederne.
En af dagene skal vi prøve dragebådsroning på Odense Havn og Kanal, da Thomas er formand for Odense Dragebåds Klub.
Herunder glimt fra DUS 2024 – det er supersjovt og en mægtig fed, fællesskabende aktivitet…
Rammen for Dus med vand, strand og skov er nære relationer i fællesskabet og berigende natur- og friluftskroplevelser med engagerede, nærværende og kompetente ledere eller animatører, som vi kalder os.
Tilmelding
Tilmeldingen til årets Dus med vand, strand og skov-lejruge foregår ved at kontakte Thomas
– ring meget gerne: 20407302
Priser:
Børn 0-2 år med mindst én forælder/voksen på familiehøjskolen: 1.111 kr. Hvis det er et spædbarn, der ammes, kontakt Thomas
Børn 3 år: 1.777 kr. med mindst én forælder/voksen på familiehøjskolen
Børn 4 år: 2.222 kr. med mindst én forælder/voksen på familiehøjskolen
Børn 5-7 år med mindst én forælder/voksen på familiehøjskolen: 3.333 kr. :
Børn 8-12 år på familie- eller ungehøjskole: 4.444 kr.
Unge 13-19 år på familie- eller ungehøjskolen: 4.444 kr.
Voksne 20+ kun med børn/barn/børnebørn/oldebørn på familiehøjskolen: 4.444 kr.
Familie- og søskenderabat:
2 personer – fuld pris
3 personer – 1.000 kr. familierabat
4 personer – 1.500 kr. familierabat
5 personer – 2.000 kr. familierabat
… og så fremdeles, altså 500 kr. familierabat pr. familiemedlem ekstra herefter, fx hvis I er tre generationer afsted eller blot har rigtig mange børn…
Særaftale:
Såfremt du har brug for en særaftale eksempelvis i forhold til betaling, så ring til mig.
Tilmelding:
Kontakt mig, Thomas, for en tilmeldingssnak.
Eget telt
Medbring eget telt/egne telte, madrasser, festsenge, dyner, sovepose og andet sovegrej.
Unge som deltager i ungehøjskolen, og børn og unge fra familier, der vil sove med i disse grupper, har en teltplads i de store lavvuer/telte.
Tilladelser til transport og sejlads
Ved tilmelding giver du som forældre tilladelse til, at vi må have deltageren med i bil under transport til kysten samt i fartøjer på vandet.
Vi har naturligvis fuldstændig styr på sikkerheden – Thomas er eksempelvis både livredder, livredderdommer, havkajakinstruktør, SUP-instruktør og åbentvandssvømmeunderviser med stor erfaring i fx at klæde folkeskolelærere på til at forestå sikker og forsvarlig undervisning ved, i og på vandet.
Gennem Dus med vand, strand og skov-ugen får du oplevelser, viden, færdigheder og kompetencer i forhold til samspillet mellem kroppen og naturen i vandet, på stranden og i skoven; og ikke mindst gode sociale fællesskaber i sommerferien.
Vi tilbyder bållugt samt sand og jord under neglene, og at alle kommer oplivede og oplyste hjem med respekt for vand og naturen. Er du til vildmarksbads-, sauna- og bålhygge, naturkroplevelser, skov- og vandaktiviteter som fx tangsafari, vandleg, snorkling, kajak, SUP-padling, sejlads, træklatring og drønlækker mad, teltovernatning og naturformidling i et berigende fællesskab, så kom med os på sommereventyr.
Ungelejr sammen med familiehøjskolen

Vi glæder os til endnu en lejruge målrettet unge, der vil med på fællesskabende og kropsudfordrende eventyr. Vi kommer til i samråd med ungegruppen at lave fede aktiviteter, og der vil være god tid til råhygge i fælleskabet i lavvuen, i vildmarksbadet, saunaen og ved bålet.
Vi forventer, at de unge deltager engageret, og tager del i gøremål i lejren.
Vi forventer desuden, at brugen af smartphone/onlinetid begrænses, så fællesskabet kan komme i fokus. Det laver vi aftaler om på førstedagen.
Telte
Ungegruppen får deres egne telte. Vi arbejder også på at kunne tilbyde familier at leje et telt, men ellers skal familierne selv medbringe telt.
En del aktiviteter og ture samt måltiderne vil være sammen med den yngre flok deltagere/familierne i samme uge, men vi opdeler naturligvis, når det giver bedst mening, og vil bestræbe os på efter aftale at udfordre alle på behørig vis.
Se fotografier fra tidligere års Dus med vand, strand & skov HER:
https://www.facebook.com/DusMedVandStrandSkov/photos_albums
Vi laver drønlækker, sund og økologisk og om muligt lokal friluftsmad hele ugen.
Hvis du eller dine har særlige behov vedrørene forplejning, fx allergi eller er vegetar eller veganer, så løser vi også det, men jeres medvirken til det tilknyttede ekstraarbejde forventes.
I må hellere end gerne må komme med ønsker til yndlingsingredienser til dagens måltider. Jeg, Thomas, spiser fx en lækker kålsalat samt røræg om morgenen…
Se spørgeskema, der følger efter tilmelding.
Vi triller både vores vildmarksbade og sauna ned til søen, så vi kan nyde varmen selv ud på aftenerne, når det bliver køligt.
Det forventes, at alle, der vil bruge vildmarksbadene, hjælper med fyldning, opvarmning, tømning, rengøring med videre flere gange i løbet af ugen…
Bemærk, at hele ugen er med overnatning. Vi anbefaler derfor, at børn, der deltager i ugen, er otte år samt selvstændige nok til at være hjemmefra i fem dage. Vi har dog haft yngre deltagere, men så har der typisk været en ældre søskende eller en forældre med som leder.

Facebooksiden Dus med vand, strand og skov
Bliv forført og dus med vandet, stranden og skoven ved at følge med på vores Facebookside
Se denne JydskeVestkysten artikel fra uge 27 i 2016, hvor vi havde vores første Dus med vand, strand og skov uge ved Borgsted Banke i Stenderup Nørreskov. Tænk, at det allerede er 10 år og omkring 21 lejruger siden…

Hyggeaften og mulighed for overnatning i lejren
På sommerhøjskolen er forældre og søskende til deltagere i ungegruppen velkomne til at besøge os til familiespisning og eventuelt overnatning for familien fra fredag til lørdag.
Forældre 250 kr., søskende 200 kr. Oplysninger følger efter tilmelding.
Vi opdeler og tilpasser aktiviteterne efter deltagernes aldersfordeling, ønsker, behov og forudsætninger, så hav ingen bekymring for stor aldersspredning i ugerne. De ældste får et stort ansvar og medbestemmelse gennem ugen.
Vi glæder os til at kunne invitere dig og især dine med til Dus med vand, strand og skov 2025.
Om os:
Dus med vand, strand og skov arrangeres af virksomheden Fornemmelse.dk, som tilbyder events, kroplevelser og undringsvisning i mangt en boldgade…
Se eksempelvis vores event-tilbud HER.
Fornemmelse.dk udlejer også vildmarksbade og saunaen – se HER
Thomas underviser ydermere institutioner i eksempelvis relations- og sanseleg.
Thomas har også stor erfaring med aktivitetsudvikling i bevægelsesmiljøer, herunder vandets og skovens rum, som jo i den grad er aktuelt til Dus med vand, strand og skov.
Og i årtier har hovedmetieren været svømmekunsten, hvor Thomas er en af vandets mest erfarne undringsvisere, forfattere og aktivitetsudviklere.
Læs meget mere om Thomas’ erfaringsbaggrund her: https://www.linkedin.com/in/thomas-christiansen-78571423/
Animatør-/lederteamet udgøres af relationsstærke og friluftserfarne voksne, men voksne deltagere på sommerhøjskolen får tillige ansvar efter nærmere aftale gennem ugen.
Vi plejer også at have flere unge, erfarne hjælpere med, såvel som deltagerne på både børn- og ungelejren selvfølgelig skal hjælpe med diverse gøremål.
Hvis du drømmer om at være med som animatør, leder eller unghjælper på vores sommerhøjskole, så ring til mig, Thomas.

Martin og Thomas sommeren 2023 
Malene og Thomas klar til madservering… 
Mirja klar til at skære hjemmebagt brød… 
Sara nærværende på stranden… 
Sara med lækre vandmeloner… 
Thomas på livreddervagten… 
Thomas og Saxe 
På kysteventyrsvandring… 
Bo og Thomas holder kaffepause… 
Stine og Thor 
Sara og Thomas ved Lillebælt… 
Thomas og ungegruppen… 
Emilie på Lillebælt… 
Marius og Thomas i vandet… 
Emilie i vandleg… 
Zakarias påsmører solcreme… 
Emilie, Camilla og Astrid laver frokost… 
Camilla i sit es… 
Astrid og Thomas i hulen… 
Emilie og Frederik kroplever… 
Emilie i balancekunst… 
Fredagspandekagebegejstring… 
Zakarias uddeler ketchup til de hjemmebagte pølsehorn… 
Kim og Thomas på Fænø Kalv med egne drenge efter fyraften… 
Den lille havfrue Emilie på Fønø Kalv i 2018…
Vi er i teamet i højeste grad dus med aktiviteter i åbent vand, på stranden og i skoven, og sikkerheden især i forhold til vandaktiviteterne er naturligvis i top.
Jeg, Thomas, er 51 år og ansvarlig for Dus med vand, strand & skov. Arbejdsmæssigt er jeg animatør og undringsviser i Fornemmelse.dk, som jeg har været indehaver af i mere siden 2004.
Jeg har tre skønne drenge på omkring 14, 16 og 19 år.
Hold øje med opdateringer på vores Dus med vand, strand og skov Facebookside, som vi anbefaler, du ‘synes om’.

BETINGELSER:
Tilmelding er bindende.
Deltagerbeløbet refunderes som udgangspunkt ikke ved afmelding eller sygdom, men pladsen vil kunne overdrages til en anden, evt. fra venteliste. Hvis du har brug for en betalingsaftale, så kontakt Thomas.
Du har ikke 2 års reklamationsret, da det er en tjenesteydelse.
Ved aflysning af arrangementet refunderes det fulde deltagerbeløb.
Vi forudsætter som udgangspunkt mindst otte tilmeldte i en uge for afvikling.
Deltagere skal have egen ulykkesforsikring.
Vi har erhvervsulykkesforsikring samt passageransvarsforsikring i forhold til sejlads, og vi har naturligvis de fornødne kompetencer til at skabe gode, trygge og sikre kroplevelser i alle aktiviteter, som vi afvikler i ugens løb.
Kærlig DUS-hilsen,
Thomas

© Fornemmelse.dk 2026





































